🌾 인생이 허무하게 느껴질 때, 그건 비어 있는 게 아닙니다

인생은 참 허무합니다.
너무 재밌는 것 같아도 어느새 지나가버리고,
“야, 뭐 도대체 의미가 없네” 이런 생각이 들 때가 있습니다.
큰 일을 성취한 뒤에도 허무감이 밀려오고,
평생을 열심히 일했는데 정년퇴임 후에 찾아오는 빈자리의 공허함이 느껴질 때도 있습니다.

공백이 느껴지고, 외로움이 느껴지고,
허무하고 의미 없는 느낌이 찾아올 때가 있습니다.
그런 감정은 결코 반갑지 않지만,
사실 그 허무한 느낌도 우리에게 꼭 필요한 느낌입니다.

 

🌿 허무함은 ‘애씀’이 내려지는 과정입니다

허무함이 찾아온다는 것은
내가 목적을 향해 애쓰던 마음이 잠시 내려지는 순간입니다.
바라고 있던 결과, 붙잡고 있던 목표가
하나씩 놓여지는 과정이기도 합니다.

어떤 프로젝트가 끝났을 때,
어떤 사람과의 관계가 마무리될 때 느껴지는 허무감은
사실 외적인 것들로 채워져 있던 나의 마음이
다시 본래의 나로 돌아가는 과정입니다.

🌙 밋밋함 속에서 드러나는 ‘다른 생명의 느낌’

우리는 자극적이고 쾌락적인 감정에 길들여져 있습니다.
재밌고, 즐겁고, 좋다는 감각이 있어야만
삶이 의미 있다고 여겨집니다.

그래서 허무하고 밋밋한 느낌은 좋지 않은 것처럼 느껴집니다.
그러나 그 밋밋함과 허무함은 아무것도 붙잡지 않는 순수한 느낌,
그냥 있는 그대로의 상태입니다.

🌤️ 허무함은 비어 있는 게 아니라, 이미 채워져 있습니다

“그 허무한 느낌은 내가 지금까지 채우지 않은
다른 느낌들이 드러나는 거거든요.”

허무함은 결핍이 아니라,
지금까지 감각하지 못했던 충만함이 드러나는 과정입니다.
그 비어 있는 느낌이 사실은 이미 채워져 있는 상태입니다.
단지 우리의 감각으로 실감되지 않아서
비어 있는 것처럼 느껴질 뿐입니다.

🌼 허무함 속에서도 한 걸음, 그대로 움직입니다

허무함과 밋밋함이 느껴질 때는
그 느낌을 없애려 하지 말고, 그대로 움직여 봅니다.
세수를 하거나, 청소를 하거나, 산책을 하거나,
그 느낌을 안고 일상의 동작을 이어갑니다.

그렇게 하면 허무함이 점점 삶의 본질을 드러내는 에너지로 변합니다.
외부 자극에 의해서 움직이는 것이 아니라,
내면으로부터 스스로 움직이는 힘이 살아납니다.

☀️ 이미 채워져 있는 삶으로의 전환

우리는 늘 “무언가를 채워야 한다”고 생각하지만,
사실 이 세상은 이미 충분히 채워져 있습니다.
우리도 이미 채워져 있습니다.

다만, 상대적인 시각으로 세상을 보기 때문에
‘부족하다’고 느낄 뿐입니다.
이분법적 비교 속에서는 채워질 수 없지만,
전체의 시각으로 바라보면 모든 것은 이미 충분합니다.

🌾 허무함은 깨어남의 신호입니다

허무함이란 내가 추구하던 것들로부터의 깨어짐입니다.
외부 중심, 결과 중심, 조건 중심의 삶이 무너질 때
“의미 없다”, “재미없다”라는 말이 나옵니다.

하지만 그 무너짐은 진짜 나로 돌아가는 시작입니다.
인스턴트 같은 자극적 인생에서
이제는 본래의 맛으로 돌아가는 과정입니다.

“너는 언제나 그 자리에 있었다.
너는 언제나 내 품에 있었다.
너는 언제나 부족함이 없었다.”

이 메시지는 단지 위로가 아니라 진실의 회복입니다.
우리는 이미 충분한 존재이며,
그 허무함은 새로운 문이 열리는 신호입니다.

🌷 의미 없음이 곧 충만함이 되는 순간

좋은 일이 있어야 웃는 것이 아니라,
웃는 내가 좋은 일을 만들어냅니다.
할 일이 있어야 의미가 있는 것이 아니라,
움직이는 내가 의미가 됩니다.

즐거워서 행복한 것이 아니라,
행복하게 바라보는 내가 즐겁습니다.

허무함, 외로움, 의미 없음,
이 모든 감정은 부정이 아니라 다른 시작의 형태입니다.
그 속에서 우리는 본래의 충만함을 만나게 됩니다.

💫 마무리하며

허무함을 없애려 하지 않습니다.
그 허무함을 문제로 보지 않습니다.
그 허무함은 이미 채워져 있는 나를 깨닫게 하는 문이기 때문입니다.

가을의 쓸쓸함 속에서,
내 잔이 넘친다고 고백할 수 있는 삶으로
조용히 걸어갑니다.