원하는 삶을 명확히 그려라
존 아사라프는 원하는 것을 명확히 아는 것이 성공과 행복의 첫걸음이라고 강조한다. 우리는 흔히 ‘행복해지고 싶다’, ‘돈을 벌고
싶다’처럼 막연한 목표만 떠올리곤 한다. 하지만 이렇게 모호한 목표는 마음속에서 쉽게 희미해지고, 행동으로 이어지기 어렵다.
아사라프는 구체적인 그림을 그리는 것이 중요하다고 말한다. 하루 일과, 인간관계, 직업, 재정 상태, 건강 상태까지 가능한 한
상세하게 상상하며 마음속에서 느껴보는 것이다.
예를 들어, 아침에 일어나면 어떤 기분일지, 직장에서 어떤 일을 하고 있을지, 가족과 친구와의 관계는 어떨지, 주말은 어떻게 보내고 싶은지까지 떠올린다. 그리고 그 순간 느끼는 기쁨과 만족을 마음속에서 실제처럼 체감하는 것이 핵심이다. 단순히 생각만 하는
것이 아니라, 이미 이루어진 것처럼 느끼는 경험이 중요하다. 이 과정을 통해 목표가 명확해지고, 그 목표를 향한 작은 행동 계획도 자연스럽게 생긴다. 예를 들어, 재정적으로 자유로운 삶을 꿈꾼다면, 그에 맞는 투자 공부나 재무 계획을 시작하게 된다. 건강을
중요하게 여긴다면, 운동과 식습관 관리 등 구체적인 행동으로 연결된다.
즉, 마음속 비전이 실제 행동으로 이어지면서 삶의 방향이 달라지기 시작한다. 또한 아사라프는 “명확하게 그린 목표는 우주에
신호를 보낸다”고 말한다. 우리가 무엇을 원하는지 정확히 알 때, 주변 환경과 사람들, 기회들이 자연스럽게 그 목표를 이루도록
맞춰진다는 것이다. 단순히 바람만 품는 것이 아니라, 마음속 그림을 통해 목표를 구체화하면 현실과 꿈이 연결되는 힘이 생긴다.
결국 이 책이 강조하는 첫 번째 핵심 메시지는 명확하다. 막연한 바람이 아니라, 구체적이고 생생한 목표를 그리라. 그 목표를
마음속에서 느끼고 체감할 때, 원하는 삶을 향한 진짜 여정이 시작된다.
작은 상상에서 출발한 그림이, 결국 현실로 이루어지는 것이다.
2. 긍정적 에너지와 감사의 힘
존 아사라프는 우리가 집중하는 것과 마음을 두는 것이 현실을 만든다고 강조한다. 즉, 원하는 삶을 단순히 상상하는 것만으로는
충분하지 않으며, 긍정적인 마음과 감사의 태도를 함께 가져야 한다는 것이다. 책에서 그는 작은 감사 습관을 꾸준히 실천하는
것이 삶에 놀라운 변화를 가져온다고 말한다. 예를 들어 아침에 일어나 ‘오늘도 내 삶이 조금씩 좋아지고 있다’라고 스스로에게
말하거나, 이미 가진 것에 대해 감사하는 마음을 표현하는 것이다. 처음에는 사소하게 느껴질 수 있지만, 이 작은 습관들이 하루
동안의 선택과 행동에 영향을 주고, 점차 마음속 에너지를 긍정적으로 바꾼다. 긍정적 에너지가 쌓이면, 사람들과의 관계나 기회도 자연스럽게 달라지기 시작한다. 나 역시 이 방법을 시도해본 적이 있다. 하루를 시작하며 감사 노트를 쓰기 시작했는데, 놀랍게도
작은 일에도 행복을 느끼는 빈도가 늘어나고, 이전보다 더 적극적으로 기회를 찾아 행동하게 되었다. 감사와 긍정적 사고가
나의 행동과 결정에 힘을 주었고, 자연스럽게 삶의 질이 조금씩 달라지는 것을 체감했다.
아사라프는 감사와 긍정적 사고가 단순한 기분 전환이 아니라, 우주가 당신에게 기회를 보내는 신호라고 말한다. 우리가 마음속에서 이미 원하는 상태를 즐기고 감사할 때, 우주는 그에 맞는 환경과 사람, 상황을 자연스럽게 만들어 준다는 것이다. 결국 원하는 삶은 머릿속에서만 그리는 것이 아니라, 마음속에서 즐기고 느끼는 경험을 통해 현실로 끌어당겨야 한다.
이 책이 전하는 두 번째 핵심 메시지는 분명하다. 감사와 긍정적 에너지를 매일 실천하라. 단순히 바라는 것이 아니라, 마음속에서
이미 가진 것처럼 느끼고 즐길 때, 작은 기회와 변화가 모여 큰 차이를 만든다. 우리가 감사와 긍정을 삶의 습관으로 만들면,
원하는 삶은 조금씩 현실이 된다.
3. 행동과 실천이 없으면 아무 것도 이루어지지 않는다
존 아사라프는 아무리 원하는 삶을 명확히 그리고, 긍정적 에너지와 감사의 마음을 가져도, 행동과 실천이 없으면 아무 것도
이루어지지 않는다고 강조한다. 많은 사람이 꿈과 목표를 마음속으로 그리면서도, 정작 실제 행동으로 이어가지 않아 목표와
현실 사이에 큰 간극이 생긴다. 그는 작은 행동이라도 매일 꾸준히 이어가는 것이 중요하다고 말한다. 예를 들어, 하루 30분씩
목표 달성을 위한 공부를 하거나, 원하는 분야의 사람들과 네트워킹을 시작하는 것, 혹은 건강을 위해 작은 습관을 바꾸는 것
모두 포함된다. 이런 작은 행동들이 모여 어느 순간 큰 차이를 만들어낸다.
나 자신도 이 원리를 체감한 경험이 있다. 예전에는 원하는 목표를 머릿속으로만 그리며 ‘언젠가 해봐야지’라고 미루곤 했다.
하지만 하루 10분씩 관련 자료를 읽고, 작은 실천을 시작하자 생각보다 변화가 빨리 찾아왔다. 이전에는 막연하게만 느껴지던
목표가 구체적인 현실로 다가오기 시작한 것이다. 아사라프는 말한다. “행동은 우주에 보내는 신호다. 당신이 이미 움직이고 있다는 것을 보여줄 때, 기회가 찾아온다.” 즉, 마음속에서 꿈을 그리는 것만으로는 부족하고, 작은 행동으로 목표를 현실화하는 과정이
필요하다. 행동과 마음, 그리고 감사와 긍정이 함께할 때 진정으로 원하는 삶을 ‘끌어당길’ 수 있다는 것이다.
결국 이 책이 강조하는 마지막 핵심 메시지는 명확하다. 꿈과 목표를 마음속에 담는 것에서 그치지 말고, 매일 작더라도 행동으로
옮기라. 작은 실천이 쌓이면 삶은 달라지고, 언젠가 그 모든 노력은 원하는 결과로 돌아온다. 오늘 무엇 하나라도 움직이기 시작하는 순간, ‘Having It All’은 더 이상 꿈이 아니라 현실이 된다.